A nova identificação de alimentos traz novidades importantes para o consumidor. Com a implementação das novas regras, as informações nutricionais ficam mais fáceis de entender. O objetivo é auxiliar os consumidores na escolha de opções mais nutritivos. Entre as principais mudanças está a obrigatoriedade da exibição do valor de calor
Nutrição: Do Saber à Prática
A jornada para uma vida mais saudável começa com o entendimento sobre nutrição. Mas, ter informação é apenas o primeiro passo. Para alcançar resultados reais, é crucial transformar esse saber em prática. Implementar hábitos alimentares saudáveis no dia a dia exige persistência e, principalmente, convicção. Teste novas receitas nutr